Hur lång ska en hockeyklubba vara
hockey

Hur lång ska en hockeyklubba vara

Annika BergströmAnnika Bergström·3 mars 2026

Jag minns när jag köpte min första hockeyklubba och helt enkelt valde längden utan att tänka. Det gick inte bra. Klubban kändes klumpig och svår att kontrollera. Senare insåg jag att hur lång ska en hockeyklubba vara faktiskt är en viktig fråga som påverkar ditt spel direkt. Rätt längd gör skillnad mellan att ha kul och att kämpa med fel utrustning.

Mät rätt så hittar du din längd

Den enklaste metoden är också den bästa: ställ dig utan skridskor och låt klubban nå upp till din näsa. Sen tar du på dig skridskorna och klubban ska då nå upp till ditt haka. Det låter enkelt, men det är ofta här folk gör misstaget de mäter utan skridskor och blir överraskade hemma. (Händer mig än idag när jag handlar på distans.)

Varför skridskor? Din kropp står annorlunda när du har dem på. Du blir högre, och din hållning förändras helt. En annan metod är att ta cirka 80 procent av din kroppslängd. Om du är 170 centimeter lång blir det ungefär 136 centimeter. Officiellt får klubban vara max 163 centimeter långt från skaftets häl till slutet.

Välj efter hur du spelar

Forwards gillar ofta kortare klubbor. Det ger snabbare puckhantering och gör det lättare att röra sig tätt. Du kan manipulera pucken fortare när klubban är kortare, och det spelar roll när du jagar in i hörnen.

Backar väljer ofta längre klubbor för att få mer räckvidd när de sparkar och passerar långt. Längden ger också mer kraft i skotten. Om klubban blir för lång tappar du kontroll det blir svårare i trångt område. För kort och du förlorar räckvidd och kraft som back behöver.

Här är ett praktiskt tips: köper du en klubba som är för lång kan du kapa den hemma. Det finns guider online som visar hur du gör det. Flex och vikt spelar också roll, men längden är startpunkten där du ska fokusera.

Testa och justera

Bästa sättet att veta är att testa själv. Ta en klubba, dra på skridskorna och se hur det känns på isen. Efter några träningar märker du om längden passar eller inte. Din kropp berättar sanningen snabbare än någon tabell kan göra.

Experimentera och hitta vad som fungerar för dig. Det finns ingen perfekt längd för alla bara rätt längd för dig och din spelstil.

Denna artikel är framtagen med AI-stöd. Meddela oss på [email protected] vid felaktig information.

Dela: